MagEnhance Magnesium Complex

Magnesium ist ein sehr sicheres Nahrungsergänzungsmittel, und überschüssiges Magnesium wird vom Körper leicht über den Urin und die Fäkalien ausgeschieden. Wir verwenden nur die hochwertigsten und am besten absorbierbaren Formen von Magnesium, um das Risiko von Nebenwirkungen auf ein absolutes Minimum zu reduzieren. Wenn Sie jedoch mit der Einnahme von Magnesium beginnen und Ihr Körper noch nicht an die höheren Dosen gewöhnt ist, kann es eine abführende Wirkung haben, die etwas Durchfall oder eine Magenverstimmung verursachen kann.

Um dies zu vermeiden, können Sie Folgendes tun:

a) Nehmen Sie Ihr Magnesiumpräparat mit der Nahrung ein, denn die Nahrung fördert die Aufnahme. So können Sie das Magnesium, das Sie einnehmen, besser aufnehmen (und es ist auch wirksamer!). So gelangt weniger davon in Ihren Dickdarm, wo es möglicherweise abführend wirken kann (es sei denn, Sie wollen es gegen Verstopfung einnehmen).

b) Zweitens, beginnen Sie mit einer Kapsel pro Tag. Wenn Sie es gut vertragen, gehen Sie zu 2 oder 3 Kapseln über (die empfohlene Portionsgröße). So kann sich Ihr Körper allmählich an die Aufnahme des Magnesiums gewöhnen. Wenn Sie Symptome bemerken, bleiben Sie ein paar Tage lang bei dieser Dosis (solange sie gut verträglich ist) und die Symptome sollten vorübergehen. Wenn dies nicht der Fall ist, reduzieren Sie die Dosis wieder.

c) Wenn Sie Symptome haben, die nach ein paar Tagen nicht verschwinden, können Sie Ihre tägliche Dosis auf mehrere Portionen aufteilen, also eine Kapsel zum Frühstück und 1 oder 2 zum Abendessen. Dadurch wird die Menge an Magnesium, die Ihr Verdauungssystem auf einmal durchläuft, reduziert.

Unser MagEnhance enthält Magnesium-L-Threonat, eine Form von Magnesium, die speziell zur Erhöhung des Magnesiumspiegels im Gehirn entwickelt wurde. Dies kann Menschen helfen, die unter Migräne oder Kopfschmerzen leiden, und ist hervorragend für alle Aspekte der Gehirngesundheit, des Lernvermögens und des klaren Denkens. In den ersten ein bis zwei Wochen, während sich das Magnesium im Gehirn noch aufbaut, kann es jedoch gelegentlich zu leichten Kopfschmerzen kommen. Das ist völlig normal und geht schnell vorbei, aber es ist etwas, das Sie beachten sollten.

Die Standarddosierung ist 3 Kapseln pro Tag. Dies ist ausreichend, um einen Magnesiummangel zu beheben und einen gesunden Magnesiumspiegel im Körper aufrechtzuerhalten, der alle Bereiche Ihrer Gesundheit unterstützt. Wenn Sie jedoch schwerwiegendere Symptome haben, die Sie behandeln müssen, oder wenn Sie die volle lern-, gedächtnis- und leistungssteigernde Wirkung von Magnesium-L-Threonat nutzen möchten, können Sie bis zu 6 Kapseln pro Tag einnehmen, aber überschreiten Sie diese Menge bitte nicht!

MagEnhance enthält keine Kohlenhydrate. Es ist also perfekt für alle, die ihren Magnesiumspiegel im Gehirn und im Körper optimieren möchten.

Wir verwenden vollständig “gepuffertes”, 100%iges Magnesiumglycinat (kein Magnesiumoxid). Praktisch alle anderen Magnesiumglycinate sind eine Mischung aus Magnesiumglycinat und Magnesiumoxid, aber NICHT MagEnhance. Magnesiumoxid wird nur sehr schlecht absorbiert, so dass es in Nahrungsergänzungsmitteln fast wertlos ist. Es kann auch Störungen im Darm verursachen, wenn es das Verdauungssystem passiert.

Nein, das ist sie nicht. Magnesium wird am besten vor dem Schlafengehen eingenommen, daher ist eine verlängerte Freisetzung nicht ideal.

Nein, es enthält kein Koffein.