Schlagwort-Archive: Magnesium

Magnesium vs. Melatonin: Welches ist das beste rezeptfreie Schlafmittel?

Wenn du dich schon einmal nachts hin und her gewälzt hast, hast du dich wahrscheinlich [...]

Kann Magnesium deine Gehirnleistung steigern?

Die Forschung zeigt, dass Magnesium positive Auswirkungen auf die Gehirnfunktion haben kann

Magnesium in den Wechseljahren: Mehr Lebensfreude nach 50 mit MagEnhance

Die Wechseljahre markieren ein befreiendes neues Kapitel – keine Regelschmerzen oder ungewollten Schwangerschaften mehr. Sie [...]

Ist MagEnhance das beste Mittel gegen Muskelkrämpfe?

Muskelkrämpfe können im wahrsten Sinne des Wortes eine echte Qual sein. Sie treten dann auf, [...]

Die 5 besten Nahrungsergänzungsmittel für eine schnellere Regeneration nach dem Training

Bei körperlicher Betätigung werden Glückshormone ausgeschüttet und Stresshormone unterdrückt. Aber all das Krafttraining, Laufen und [...]

Nahrungsergänzungsmittel zur Stärkung deines Immunsystems

Mit Nahrungsergänzungsmitteln zur Stärkung des Immunsystems kannst du die Sonne mehr genießen

Magnesiumglycinat vs. Magnesium-L-Threonat vs. Magnesiumtaurat: Was sind die Unterschiede?

Magnesium ist ein wichtiger Mineralstoff, der an mehr als 600 biochemischen Prozessen im Körper beteiligt [...]

Macht Schlafmangel dick?

In diesen modernen Zeiten, fällt Schlaf häufig in die Kategorie “Luxus”. Wir vernachlässigen Schlaf aus [...]

Magnesium bei Kopfschmerzen

Kopfschmerzen und vor allem Migräne kann absolut lähmend für die Betroffenen sein, weshalb die Meisten [...]

Welches Magnesium hilft am besten beim Einschlafen

Die meisten von uns schlafen nicht genug. In unserer super stressigen und geschäftigen Welt ist [...]